ZEIT FÜR DICH, DURCHATMEN, RELAXEN, BEWEGEN, AUFTANKEN – ALL DAS BIETET DIR UNSER YOGA & AYURVEDA RETREAT AUF DEM WUNDERSCHÖNEN ANGELITER KULTURHOF IN TAARSTEDT VOM 09.10. – 12.10.2025.
Du möchtest eine Pause vom Alltag machen? Stress und Verspannungen abbauen und Ideen mitnehmen, wie du auch im Alltag gesunde ayurvedische Ernährung einbauen kannst, damit du energiegeladen durch den Tag gehst? Dann bist du hier genau richtig!
EIN ORT DER RUHE …
Das großzügige Anwesen lädt dazu ein, die Seele baumeln zu lassen. In den neuen individuell gestalteten Ferienwohnungen fühlt man sich sofort wohl. Der parkähnliche Garten bietet viele Möglichkeiten zum Relaxen, Saunieren oder Bewegen, in Gemeinschaft oder für sich zu sein.
WAS WIR DIR BIETEN …
Bei schönem Wetter können die Yoga- und Pranayamaübungen im Garten stattfinden. Du lernst die Grundkonzepte von Ayurveda und ayurvedischer Ernährung kennen. Die modern ausgestatte Küche bietet viel Platz für den ayurvedischen Kochworkshop mit Gewürzkunde. Hier teilt Sumeet sein unschätzbares Wissen aus seiner Heimat Indien. Klangreisen und Meditationen lassen den Tag ausklingen. Jeden Tag gibt es auch genügend freie Zeit, in der du deine Seele baumeln lassen kannst.
OPTIONALE ANGEBOTE …
die du nach deinen Wünschen und Bedürfnissen hinzubuchen kannst:
- Doshabestimmung und individuelle Ernährungsberatung bei Sumeet 75 €/Std.
- Klang- oder Meridianmassage bei Andrea 70 €/Std.
- Ayurvedische Massage bei Ashwini 70 €/Std.
- Saunanutzung 5 €
DAMIT WIR ALLE WÜNSCHE ERFÜLLEN KÖNNEN …
Ist es hilfreich, wenn du schon möglichst früh mitteilst, welche zusätzlichen Angebote du nutzen möchtest.
Die genauen Zeiten besprechen wir dann vor Ort.
DU MÖCHTEST DABEI SEIN?
Dann sicher dir jetzt deinen Platz. Die Mindestteilnehmerzahl ist 10, maximal können wir 14 Personen unterbringen.
Early Bird bis 15.06.25 649 €, danach 699 €
WAS DICH ERWARTET, BEI EIGENER AN- UND ABREISE:
- 3 Übernachtungen in einer stylischen Ferienwohnung, inkl. Bettwäsche und Handtüchern (2 Pers/ Whg.)
- Vollpension mit hochwertiger vegetarischer Biokost
- Wasser und Tee stehen rund um die Uhr zur freien Verfügung
- Kochworkshop mit Gewürzkunde und Rezepten
- Täglich zwei geführte Yogastunden
- Vorträge und Ernährungsberatung zum Thema Ayurveda
- Vortrag und Anwendung von Klangschalen und Gongs
- Vortrag über Pranayama & Atemtechnik
UNSER TEAM
Sumeet Sehgal hat indische Wurzeln und lebt diese Kultur. Yoga, Pranayama und köstliches Essen gehören zu seinen täglichen Ritualen. Er ist ayurvedischer Ernährungsberater und Kochbuchautor. Wenn er nicht gerade unser Yoga & Ayurveda Retreat leitet, führt er sein Reisebüro und ist als Chefreiseleiter in der ganzen Welt unterwegs.
Andrea Johannsen übernimmt die Co-Leitung unseres Retreats. Seit vielen Jahren nutzt sie Klangschalen, Gongs und Meridianmassagen zur Entspannung und Gesundheitsförderung. Sie ist sie Yogalehrerin und gerne auf Reisen. Beruflich ist sie als Heilpraktikerin für Psychotherapie in ihrer eigenen Praxis tätig.
Ashwini Paul ist Ayurveda-Gesundheitsberaterin und bietet darüber hinaus traditionelle Ayurveda Abhyanga Massagen an, die sie von ihrem Großvater in Indien gelernt hat. Hauptberuflich arbeitet sie als onkologische Fachschwester für Brustkrebspatientinnen. Einen Ausgleich zu ihrer Arbeit findet Ashwini in der Natur und auf Reisen.
Buchung und weitere Informationen bei Sumeet Sehgal, DESIGNER TOURS GmbH & Co. KG, Flensburger Str. 40, 24376 Kappeln; www.designer-tours.de, T: 04642-925750, F: 04642-9257526, E: info@designer-tours.de